Hogyan tudnek egészségesen enni?

Puffasztott rizs meg ilyesmik.

gyümik, alma, banán, esetleg vegyél a boltban (ha van pénzed, nem olyan drága, de azért drágább mint egy zacskós leves) zacskózott salátakeveréket /előre meg van mosva, csak enni kell/ esetleg diákcsemegét-tudod, a mogyoró, mazsola, egyéb magvak összekeverve. Natúr joghurt (olcsó), szintén egyből ehető, nem kell elkészíteni meg semmi. most hirtelen nem jut eszembe több, de talán ezek már jók kezdésnek.