Lehet bajom ha sok citromot eszek és citromlevet iszok?

Azt mondják: "A jóból is megárt a sok." A C-vitaminfölösleget a vese kiválasztja és vizelet formájában távozik a szervezetből. Viszont nagyon-nagyon sok C-vitamin bevitele nem tanácsos. Ehhez azonban sok citromot kellene naponta elfogyasztanod. Tehát ne aggódj.

Azt mondják, a fogzománcnak nem igazán tesz jót a tömény citromsav. Ellenben ha higítod valamivel, pl. citromos víz, akkor C vitamin bevitel szempontjából hasznos.

Savanyú képet fogsz vágni.

Elvileg attól gyomor fekét lehet kapni főleg ha nem eszel rendszeresen és úgy eszel/ iszol citromot/citrom levet