Hogy kell mindent egyszerűen elfelejteni, ami eddig velem történt?

Nem tudod elfelejteni, de nem is kell elfelejtened, nem ám. Emlékezz minderre és ennek tudatában élj tovább, ha elfelejted, akkor ugyanitt folytatnád, hogy változtatni tudj, ahhoz emlékezned kell, arra, hogy milyennek nem szabad megint lenned.

Csak rajtad múlik, hogy megváltozol, légy pozitív, ne arra figyelj, hogy mi múlt el, hanem arra, hogy mi jöhet még. Légy derűs, járj el ahova csak lehet, légy kedves az emberekkel, mosolyogj rájuk, még ok nélkül is, keress magadnak vadiúj célokat, legjobb ha olyasmikbe kezdesz, amik eddig eszedbe sem jutottak, egésszen új dolgokba, ne filozófálj, elmélkedj túl sokat önmagadon, mert az felemészti a cselekvési vágyadat, merj kilépni a világba és élni!

Egy dolgot úgy tudsz elfelejteni, ha amikor előjön gondolatban, akkor direkt egy relatív bonyolult dolgon gondolkodol. nem túl bonyolult, de nem egyszerű.

Pl. az aktuális problémák a munkahelyeden, suliban, oviban :-)