Egész nap itt ülök már 8 éve, mit tegyek?

Sziasztok...

Van egy olyan problémám, hogy 2. osztályos koromban mikor megkaptuk az első számítógépet, elég sokat játszottam rajta, később mikor lett egy komolyabb, kb. 1 évre rá, napi 12-16 órákat is itt ülök/ültem (mostonában kicsit javult 8-12 órára) , de már szeretnék valami mást is csinálni, de egyszerűen ha nem vagyok itt akkor fekszem/tvzem.. barátaim nincsenek, vagyis vannak, de nem igazi barátok, akik kijönnének velem bárhova is... mást meg nem tudom, szerintetek hogyan tudnám elérni azt, hogy max. napi 1x üljek ide és fél-1 órára? mert kb. ennyi idő kellene, hogy a fontosabb dolgokat elintézzem a számítógépen, de nem tudom hogy érhetném el, egyszerűen "függő" lettem.