Hogy tudnék jó kedvűbb lenni, többet nevetni?

Hát a kabaréműsorokat nem írnám fel receptre, azokon inkább sírni lehet.

Ami nekem bevált: filmnézés: vígjátékot, sok animációsat, és olyat aminek jó a vége - az külön jó, ha van valaki akivel közösen tudod nézni. E mellett én kihagyom a híradásokat, se tévéből se rádióból nem szólhat nálunk híradó, pláne nem este.

Ami fontos, egy másfajta gondolkodásmód elsajátítása, ez persze idő, de egyszer el kell kezdeni. Van tanfolyam is, ami nekem nagy lökést adott anno, bár nem olyan olcsó, de jó befektetés. Szorgalom és kitartás kell hozzá, de nekem nagyon bevált. Nem azt mondom, hogy a nap 24 órájában vigyorgok, de könnyebben kirángatom magam a depresszív lelkiállapotból.

Ja és még valami: egy-két baráti kapcsolatom már hátráltatott ebben, ezért én kicsit megritkítottam az ismerőseim, barátaim körét is.

Kérdésed és a suliban zajló események leírása alapján idősebbnek gondolnálak, hány éves vagy? 20 év alatt 2 év nagy idő (2 éve próbálsz változtatni), ilyenkor még többet változik az ember.

Nem akarom a szüleidet bántani, de attól hogy valakinek van gyereke, nem biztos hogy elég érett/felelősségteljes, illetve hogy túl tud-e nőni a saját korlátain.

Egy kis kitérő: Én hosszú évekkel ezelőtt voltam iskolában, akkor még a tanároknak nem hogy visszaszóltunk volna, de nem merészeltünk volna olyan hangnemben, stílusban kommunikálni a tanerővel, mint mostanság szokás. Nem félelemből, hanem olyan tiszteletből, amit ő vívott ki magának. Szóval a mai iskolai viszonyok miatt mindkét fél felelős. Ezt csak azért írom, mert nekem anno volt 1-2 tanárom aki nagyon sokat segített feldolgozni ezeket a hangulatokat azzal, hogy könyveket ajánlottak. Én meg mindig is szerettem olvasni.

A tanfolyam csak egy út a sok közül, hogy kikerülj flegmatikus állapotból, a neten rengeteg előadás, könyv kering önismeretről, gondolkodásmód-változtatásról, stb. Az egyedüli szűrő Te magad vagy, mi az amit jelenleg be tudsz fogadni.

Egyébként az ember lelki beállítottsága egy meghatározó tényező, amit azért finomítani lehet.