Mindenben a rosszat látom, nem találom magamat, mi lenne a megoldás az önbizalomhiány növelésére?

Ööö... a növelésére?

A "Mindenben a rosszat látom, nem találom magamat" nekem nem önbizalomhiányra utal. Az önbizalomhiány inkább olyasmi, mint amikor valamiben jó vagy, de alulteljesítesz, mert bátortalan vagy benne. Ha pl. tudod a tananyagot, de nem mersz jelentkezni az órán.

Ha az önbizalomhiányt csökkenteni akarod, foglalkozz valami olyasmivel, amiben jó vagy. Vagy fejleszd magad abban, amiben gyengének érzed magad.

Ha a külvilág nem ad megfelelő visszajelzéseket a sikereidről, veregesd meg a saját vállad. Ne érdekeljen, ha valaki sokkal jobb abban, amivel foglalkozol, csak az, hogy hol tartasz és hova akarsz eljutni.

Ha súlyosnak tartod a helyzetedet, kérj segítséget pszichológustól, anonim segítővonalaktól, bárkitől.

Vannak könyvek erre a célra, amikből sokat lehet tanulni...

Keress rá a neten!