Szorongással kinezológiai oldásra járok kb október vége óta. Egy egy oldás után nagyon felerősödnek a szorongásos tüneteim, amely akár még egy hétig is eltarthat. Kinek milyen tapasztalata van ezzel kapcsolatban?

Ez a rendje a folyamatnak ,feltör a mélyebb rétegekből kirezeg tudatosul majd semlegessé lesz . Segít a feldolgozásban a sport speciális mozgásterápia , dráma vagy színjátszás , mély lélektani filmek megtekintése , komoly szoros érzelmi szálakkal rendelkező emberekkel történő beszélgetés . Hasznos a rajzolás festés alkotó folyamatok , kertészkedés és messzi tájra földrészre történő kiutazás . Új ismeretek , kalandozás tudatos önismeret és fejlesztő tréningek .