Meghalt a legjobb barátom, hogy dolgozzam fel?

esetleg az megpróbálhatod, hogy írsz, vagy felveszed amit beszélsz egy mikrofonba. fejezd ki hogy mi ez.

Először éld meg a fájdalmat, de ne sokáig, lassan szakadj el a ragaszkodástól és a gyásztól. Most még lehet szenvedni kicsit, de aztán már csak arra figyelj, hogy kedvelted őt, és hogy emlékszel rá.

Nekem a Párom halt meg a napokban, Nagyon nagy ürt és ürességet hagyott. Megértelek én sem tudom feldolgozni sem elfogadni mindenütt öt látom. Kegyetlen érzés nagyon megtudlak érteni. Mert ezt csak az tudja aki benne van. Valahogy élni kell tovább nélküle. Tudom ez se magyarázat ebben vagyok.

azt nem tudom mondani, hogy felejtsd el, mert nem lehet. nekem egy közeli rokonom halt meg már 3 éve és én is nehezen dolgoztam fel. próbáld meg elfoglalni magad, menj el edzeni vagy hallgass zenét. én olvasni nem tudtam, mert csak Rá tudtam gondolni, de kipróbálhatod azt is. és kitartás!!!