Hogyan lehet a jelenben élni?
Figyelt kérdés
Nem a múlt megváltoztathatatlan dolgain vívódni és a jövőt várni, hanem a jelenben élni. Hogyan?2022. júl. 19. 21:16
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem úgy, hogy mindig csak az adott dologra koncentrálsz, amit éppen csinálsz és élvezed a pillanat örömét.
2/4 anonim válasza:
válasza:Nekem csak lehangoltabb időszakokban jön elő ez a dolog.
3/4 anonim válasza:
válasza:Eckhart Tolle: A most hatalma
Ez egy könyv, de vannak fent YouTube videók is a témában.
4/4 anonim válasza:
válasza:Én például ha nagyon finomat eszem, lelassítom a mozdulataimat, és hangosan kimondom, hogy: még mindig van belőle.
De ezt meg lehet csinálni akkor is, ha mondjuk sétálsz egy parkban, és tudatosítod, hogy egészséges tüdővel tudod beszívni a levegőt, jól műdködnek és visznek a lábaid - remélem, így van -, hagyod, hogy hasson rád a fák zöldje, illata, a füled csak a madarak hangjára figyeljen.
Vagy ha zenét hallgatsz, az eksztázisig át lehet adni magad neki, akár sírhatsz is a túlcsordult érzésektől.
A lényeg, hogy mindig hagyd, hogy hasson rád a környezeted, és benne minden, ami örömet okoz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!