Nem maradt senki akinek ilyen dolgokat napiszinten elpanaszoljak, ha ennyire zavar mindenkit, kinek lehetne ilyen dolgokról panaszkodni?

Te Irma néni vagy a buszról?

Amúgy ja, keress fel egy pszichológust. Vannak gondok!

Nekem ugyanez a bajom :D szerencsére van egy barátnőm, aki hasonló és olyankor ráírunk egymásra, minden mást telefonon/személyesen beszélünk mer, messengeren panaszkodunk. A többi barátom meg a férjem nagyon unja, nem mondják, de látom rajtuk. Olyankor fortyogok magamban, aztán írok ennek a barátnőmnek :D

tegnap pl majdnem elb@szott egy robogós, aki áthajtott a piroson, aztán még ő ordított le. Rohadt pipa voltam, hazajöttem, mondtam a férjemnek, ő csak annyit reagált, hogy sajnálja... Köszi :D aztán húsz percig szidtuk a robogóst a barátnőmmel :D

Ennyi panaszkodás után ne is csodálkozz, ha a kutya sem kíváncsi rád.

Te vagy maga a negativitás.

Azt írod zavarnak az idegesítő emberek körülötted, hidd el te is az vagy mások szemében ilyen hozzáállással.

Írj Karácsony Gergelynek naponta, hogy mekkora parasztok vannak a buszon körülötted. És hogy szeretnéd, ha ezek az emberek inkább a saját autójukkal mennének át a Lánchídon.

Viccet félretéve: tényleg szar most a főváros, de mindenhol, bármilyen tökéletes helyzetben találhatsz valamit, amire panaszkodni lehet.

Ugyanígy, bármilyen lehetetlen helyzetben találhatsz valamit, aminek örülhetsz: szórakoztasd magad azzal, hogy keresel minden helyzetben valamit, aminek örülni lehet. Pl. gondolj arra, hogy a magányos Robinson Crusoe hogy örülne, ha parasztokkal lehetne a buszon.

Ezeket a számodra fontos, de egyébként jelentéktelen sérelmeket írd le a naplódba. Te megkönnyebbülsz, hogy kiadtad, másokat viszont nem mérgezel a negativitással.

Tipp: próbáld meg ezeknek a kellemetlen helyzeteknek a másik felét nézni, és megtalálni a szépséget magad körül. Ha a jó dolgokra figyelsz, ezek nem fognak állandóan bosszantani és mások is szívesebben állnak veled szóba. Sok sikert ♥