Aki vékony, az miért akar hízni?

Vézna és karcsú nagyon nem ugyanaz.

Férfiak esetében sima ügy: izomtömeget szeretnének növelni, nemigen használják a 'hízás' szót. Néhány férfi - egyetértésben a nőjével - úgy véli, a mackós a férfias. :)

Nőknél ez problémásabb, a sovány, vézna nőknek is elsősorban izomtömeget kellene növelniük, a formásodáshoz pedig kollagénben, jó zsírokban gazdag étrendre, jódpótlásra és funkcionális edzésre lenne szülségük, mégis inkább hízásról van szó, mézes dió, aszalt gyümölcsök, nasi-nasi...

Lehet egy vékony embernek is magas testzsírszázaléka (én pl. elég szélsőséges eset vagyok gyári hibák miatt, 16,4 BMI mellett 33,2% testzsír), de nem hízni, hanem izmosodni szeretnék.), ez a skinny fat vagy TOFI (thin outside fat inside). Nagyon rosszak a hivatalos táplálkozási ajánlások, nagyon sok hülyeség a fejekben. Pl. babaprojekt és hízás - eszi a szerencsétlen a sok édesseget, de nem am a zsíros husikat, és tényleg hízik, de nem asszonyosodik.

Én még nem is számítok nagyon soványnak (170 centis magassághoz vagyok 49 kg). Az, hogy kiállnak a csontjaim, meg a karomon az erek is az alacsony testzsírszázalék miatt, meg hogy nőként így mennyire tetszek magamnak, az egy dolog. De amit tapasztaltam a teljesség igénye nélkül az elmúlt pár hónapban, mióta ezen a súlyon vagyok:

- Folyamatosan fázok, akkor is, ha nem indokolt. Jelenleg 24 fok van a lakásban, lakótársam pólóban mászkál, én meg egy thermo futónadrágban, egy hosszúujjú felsőben és egy vastag pulcsiban ülök betakarózva, és még így is fázom.

- A gyomrom annyira összeszűkült, hogy nem tudok megenni egy ültő helyemben egy mekis sajtburgert. Vagy megiszok 2 dl vizet, és már tele vagyok.

- Ha keményebb székre ülök le, vagy kádban fürdök, nyomja a seggemet meg a csípőmet a kemény felület.

- Ha megvágom a kezemet véletlenül, két hét, mire beforr a seb. Ha megütöm magam, még egy hónap múlva is ott van a lila folt.

- Pihés szőr nőtt a pofámra

- A hajam csomókban hullik.

- A menstruációm elmúlt, a libidóm nulla

- Sokkal gyakrabban szédülök el, mint korábban, és ha nem ülök le pihenni, akkor el is ájulok.

55 kilóról fogytam erre a súlyra betegség miatt, korábban semmi ilyen problémám nem volt, szóval igen, szeretnék (vissza)hízni. A tökéletestől meg nagyon messze van az, ahogy kinézek, 55 kilósan egy csinos nőnek tartottam magam, jelenleg meg... a múltkor át akarták adni a helyet a buszon, pedig huszonéves vagyok, szóval nem lehetek túl jó bőrben.