Hogy tudnék változtatni a helyzetemen?

Ha félsz ismerkedni, mindig is magányos leszel. Pszichológust érdemes keresni.

Kezd kicsiben. Pl itt gyakorin kezdj el beszélgetni valakivel. Nem tudják úgy sem hogy ji vagy, így nincs mitől tartanod. Ha már beszélgetsz teszem azt 4-5 emberrel, utána meg próbálhatod valami társkeresőn vagy élőben a munkahelyeden/ iskolában.

Pszichológus feltétlenül és sürgősen! Valóban az a megoldás, hogy elköltözöl, leválsz a szüleidről, nem azért, hogy ott egyedül búslakodj, hanem azért, hogy végre utat nyiss magad előtt az önálló felnőtt, független életre, szabad döntésekkel, saját felelősséggel. Ez jó érzés, persze át kell lépned hozzá a saját árnyékodat, ki kell mozdulni a komfortzónádból, ami lelkileg nehéz, ebben áll melletted a pszichológus. Valójában ezek a tettek, pl beszédbe elegyedni egy bolti eladóval vagy egy utastárssal a buszon) nem nehezek, és minél többet fogod csinálni, annál inkább rá fogsz jönni, hogy képes vagy rá és veszélytelen, sőt haszonnal jár.