Most léptem ki egy hosszú párkapcsolatból, tanácsokat kérhetek?

Sajnos vagy sem, de az időt meg kell adni a gyászfolyamatnak, ami azt mondanám, hogy egyéni, de azért 1 év környékén szokták javasolni szakember felkeresését. Az annyira egyéniben nem hiszek, hogy évek, de abban sem, hogy pár hét, max pár hónap.

Próbáld magad lekötni dolgokkal, minél hamarabb elengedni a tárgyilagos dolgokat, amik az exhez kötnek. Közös képek kitörlése, bármi, ami neked segít ebben. Járj el haverokkal, barátokkal, ne csücsülj otthon és rágd magad a múlton, mit hogyan lehetett volna másképp.

Hát én ajánlom azt, hogy hallgass zenét, egyél (az mindig jó ha rossz az ember kedve)

De a legfontosabb ne jarjon ezen a fejed. Most ez megtörtént ennyi. Változtatni nem tudsz rajta. Ami elmúlt azon felesleges agyalni. Kívülállóként könnyű beszélni tudom, de sajnos ez az igazság.