Szerintetek ez tényleg segít?

Nem fog menni. Az igazság az, hogy sok esetben nem jó egyből a mély vízbe ugrani. Tudom, tapasztaltam. Én klausztrofóbiás vagyok. Képtelen voltam pl liftben közlekedni. 10-dik emeleten laktam 15 évig. De sosem használtam a liftet. Mindig lépcsőztem. De ugyanúgy képtelen voltam CT vizsgálatra menni. Életem során amikor muszáj volt mennem, akkor mindig elkábítottak, és úgy vizsgáltak meg. Egy barátom mondta, hogy jöjjön a mély víz. Beszáll velem a liftbe, és felmegyünk a 10 dik emeletre, majd le. Beszálltam, és elég hamar olyan sokkot kaptam, hogy mentő vitt be a kórházba. A kórházban mondta az orvos, hogy a lehető leghülyébb ötletet kaptam. Ha valaki így kezeli a fóbiáit, akár az életébe is kerülhet. Fokozatosan kell a félelmeinkkel szembe nézni. Majdnem 6 év kellett,hogy liften már feltudjak menni az ötödik emeletig. Vagy ma már képes vagyok repülőre felszállni. ( igen, oda sem mertem a bezártság miatt)