Mit tegyek hogy ne legyek ennyire negatív és rosszindulatú?

Minden negatív, rosszindulatú gondolat rombolja egészségünket. Most jelenleg önmagad gyilkosa vagy!

Nem nehéz Be kell csukni a szádat, amikor elkezdenél kritizálni valakit.

Amíg nem tudod azt az alapot visszaépíteni a jellemedbe, hogy minden ember van olyan értékes, mint te, addig következetesen la fogsz nézni mindenkit - az elért eredményeivel együtt. A másik, amit helyre kellene még tenni, hogy aki nem ártott neked, azt neked sem illene bántanod. Valahol itt kezdődik el a változás. Aztán szintet léphetsz, - ha úgy érzed eljött erre az idő, - és érdemes következetesen elhatárolni magadat a rosszindulatú emberek társaságától, nem kell, hogy partner legyél intrikák, összeesküvés elméletek, kibeszélések ápolásában, tovább gerjesztésében. Kockázata is van ám a leírtaknak, mégpedig az, hogy akiktől elhatárolod magad a fentiek miatt, téged is fel fognak tenni a "fekete listájukra", ill. ki fognak közösíteni. Neked kell meghozni a döntést, hogy mit, miért vagy hajlandó feladni! Sehol nincs kőbe vésve, hogy a munkakapcsolaton túl köteles lennél mindenkivel bizalmaskodni, munka tárgyától eltérő tárgyú kommunikációt folytatni. A családi kör azért ennél sokkal komplikáltabb - annak ellenére is, hogy az ember a családtagjait, kollégáit nem választhatja meg (szemben a barátaival).

Foglalkozz önismerettel, nézz magadba, ahelyett, hogy másokkal foglalkozol.. Vagy magaddal szemben is ilyen negatív vagy?

Nézz magadba: mi a gondod magaddal, a környezeteddel? Mit tudsz tenni ellene? Mi a te gondod, mi a más gondja? Ami nem a tied, azzal ne foglalkozz, így legalább nem ártasz senkinek sem.