Tudnátok olyan internetes oldalt, ahol fogyókúrás, vegetáriánus élelmiszereket lehet rendelni?

Először találd ki hogy milyen ételeket szeretnél enni, főzni, mert leginkább ahhoz kéne alapanyagokat vásárolni, nem "fogyókúrás ételeket" úgy általában, mert annak nem sok értelme van. Nem igazán van olyan hogy fogyókúrás étel, a fogyókúrának az a lényege hogy csökkented a kalóriabeviteledet. Ehhez nem kellenek csodakaják, proteinshake meg étkezéskiváltó ital meg norbi update mittudoménmi, attól nem fogsz lefogyni ha ilyeneket eszel. Egyszerűen válogasd meg hogy milyen és mennyi "rendes" ételt fogyasztasz.

Szerintem legegyszerűbb ha valamelyik szupermarket házhozszállítós szolgáltatásával kezded. A Tesco például tudom hogy szállít házhoz. Nem kell rögtön különleges helyeken kezdeni, ugyanis a legtöbb ételt amit vegetáriánus fogyókúra alatt enni fogsz simán megtalálod egy szélesebb kínálatú üzletláncnál.

Például akármilyen vegetáriánus fogyókúra étrendjét követed, garantálom hogy sok zöldséget fogsz enni. Uborkát, cukkinit, paradicsomot, spenótot, salátát, padlizsánt, tököt, karfiolt, brokkolit nyugodtan vásárolhatsz akárhol, nincs külön fogyókúrás brokkoli meg sima. Gondolom tejterméket is akarsz fogyasztani, túrót, joghurtot, tejet, tejszínt, sajtot. Ezeknek mindnek van zsírszegény változata ha olyat szeretnél, az a sarki közértben elhiszem hogy nincs de a Tesco/Spar/Aldi tuti tart. Különböző gabonákat, vadrizst, quinoát, kuszkuszt szintén tudsz onnan szerezni.

Aztán ha ezek után még mindig van olyan étel vagy összetevő amit nem kapsz a boltban, mondjuk nincs szénhidrátcsökkentett kenyér, arra konkrétan egyszerűbb lesz rákeresni, és itt is többet fogunk tudni segíteni hogy merre keresd.

Olyan, hogy " fogyókúrás, vegetáriánus élelmiszerek" nem léteznek, pontosabban ezeket zöldségféléknek nevezik.

Ezek minden üzletben kaphatóak ugyanúgy, ahogy tojás, (sovány) tejtermékek is, ezért rendelni nem szükséges, de ha feltetlen ragaszkodsz a rendeléshez, bármelyik online élelmiszerüzlet megfelelö.