Mennyi kalória van a sárga burgonyában?
Figyelt kérdés
Akarnám a kis étkezéseim kalóriáit számolni, de most itt megakadtam. Mindenhol más adatokat találok 100g-ra vetítve.
Nem olajban sül. Sütőben héjastól pici olívaolajjal megfújva. Az olaj nélkül mennyi kalóriát számoljak rá?
2023. jan. 16. 18:19
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A sárga burgonya általában alacsony kalóriatartalmú élelmiszer, 100 grammnyi sült sárga burgonyában általában kb. 130-140 kalória van.
Olaj nélkül sütve, 100 grammnyi sárga burgonya általában kb. 80-90 kalória.
Azt javasolnám, hogy az étkezéseid kalória számolásához használd a nyers és sült állapotban is megadott adatokat, és ne feledd, hogy a kalória bevitelednek csak egy részét jelentik az ételek, fontos a tápanyagok egyensúlya is az egészséges étrendben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!