Ha meg eszek 3 kg disznó zsirt lesz valami bajom?

Epegorcs a minimum. A gyomormosas garantalt, marmint ha tuleled.

Kisgyerek, tenyleg enmyire fontos a gyurmazas, hogy tonkretenned erte a testedet is? Komolyan azt hiszed hogy ettol leszel valaki? Tanulj inkabb, es rohogj te is a 'bodybuilder' szteroidhuszarokon...

Figyelj, ezt tanulni kell, a gyomrodnak tágulni, a szervezetnek meg hozzászokni. Megeszel valamennyit, amitől még nem lesz bajod. (Ez inkább a huszada lesz annak, amit gondoltál) Aztán minden héten próbálsz óvatosan egy kanállal többet... És egyél hozzá sok kenyeret, valaminek fel kell vennie a zsírt.

Más különben olyan gyomorbajt kapsz, hogy 5 kilóval kevesebb leszel a végén.

Szerintem nézz utána az alapoknak... Mondanám, bár ez nagyon trollszagú, kivéve, ha a tájékozatlanság nagy elkeseredéssel s elszántsággal párosul, néha én is durva dolgokra ragadtatom magam, megvan hozzá a temperamentumom, bár nyilván közel sem ennyire s azért gondolkodom is, jó esetben.

A tömegnövelés az, amikor napi párszáz kcallal többet eszel, mint ami súlytartáshoz kell (ez inkább 3 dkg zsír, mint 3 kiló), természetesen megfelelő fehérjebevitel, edzés, pihenés mellett.

Nem az a tömegnövelés, hogy zabálsz. Eszel napi sokszáz kcalt pluszban? Zsírosodsz, nem(csak) izmosodsz.

Eszel napi SOKEZER kcalt pluszban? Nos, a tested egy ideig küzd, de valószínűleg hamar rosszul leszel s csak azért nem hízol el gyorsan, mert előbb hánysz, megy a hasad vagy kerülsz kórházba.

Ettél már valaha akár csak 30 dkg zsírt egyben? Én még nem s én egész életemben igen sokat ettem, egyszerre is és ezt zsírra alapozva. De ettől valószínűleg kicsit kifeküdnék, de minimum enyhe hányingerem lenne, főleg, ha nincs ekkora energiaigényem.

Senki nem eszi kilószámra a tömény zsírt, igen aktív ketósok sem, napi jópárezer kcalnyi zsírbevitel mellett sem. Miért is tennék?

Hogy mi bajod lehet? Már jóval kevesebbtől is rosszullét. Hányinger, hasmenés... De ilyen bődületes adagnál biztos lehetnek poénosabb dolgok is. Nem hiszem, hogy sokan kipróbáltál volna az életben, de ha te megteszed, légy oly kedves és írd le, mi történt, mert érdekel.

27000 kcalt megeszel egy nap? Na azt megnézném. Még sport mellet se megy le sokaknak 4000-nél több.

Fosás garantált, de súlyosabb esetben hasnyálmirigy gyulladást is kaphatsz pl., ami halálos is lehet. Jó kinyuvadást.

Hirtelen nagy dózis lenne az biztos.Es arra a sokkra nincs szüksége a szervezetnek.

Epegörcs, hasmenés,hasfájás, rosszullét.Jobb esetben kiokádod.