Ti nem unjátok a rizs ízét?

tegyél bele zöldségeket

Tejberizs mama féle házi lekvárral most csúszott le egy kisebb adag, bár nem edzés miatt ettem, de isteni finom volt. :D Annyi féle van pl. ananászos rizs köretnek vagy teszem azt kitalálsz valamit. Nutellás rizs(ilyet még nem ettem, de próba szerencs) bár nem tudom mennyire fér bele az időszakodba tömegelsz vagy szálkásítasz, ezt majd te eldöntöd.

+persze az alap dolgok ha már unod kukoricás rizs, rizibizi, de gondolom ezeken már túl vagy. Mehet rá majonéz vagy tartármártás. Egyből bele a hús ne mellé és ketchuppal leöntve annyi megoldás van. :D

Gombas,kukoricas,petrezselymes,rizi-bizi,sargarepaval...

Tejberizsnek is elkészítheted, de ha van fehérjéd, akkor azt is belecsaphatsz főzés után. Pici tejben főtt rizs, bele csokis fehérje plusz kakaópor, rum aroma és hnggggg :).

egyél barna rizst

Aztan ki mondta neked hogy CSAK rizst ehetsz?

Ja a nutellás belegondolva elég undi, de próba szerencse. Utolsó gondolom tudod, hogy a rizsnek van az egyik legnagyobb szénhidrátértéke ezért elterjedt a testépítés körében... :D Bár néha tényleg helyettesíthetnéd krumplival. D: Annak is elég nagy. Sült krumpli mirelitből pár perc alatt megvan és csodákra képes. :D

+ennyi idő után gondolom tudod a finom "éttermi" pergős rizs receptjét. Én nem rég tanultam meg itt a koliban aranyat ér. :D