Mennyire egeszseges vagy egeszsegtelen csak gyumolcsokon elni?

Kúrákat lehet csinálni csak gyümölccsel, de elég sok tápanyag hiányzik belőlük. Mindjárt pl az egyik legfontosabb, a fehérje.

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__16..

Zöldséget is egyél.

Bab, borsó, répa, saláta, csírák, spárga, sóska, egyszóval végülis mindent.

abszolút egészségtelen! Ember mindenevő nem növényevő és nem is húsevő. Szervezetünk kényes egyensúlya megköveteli változatos táplálkozást. Izmaid pl fehérjéből épülnek fel amit gyümölcs nem tartalmaz. Gyümölcs egy élvezeti termék másra nem alkalmas. Csak gyümölcs cukor van benne( ha jó helyről van talán vitamin is de ma már az is ritka) Ember pedig nem működik gyümölcscukorral.

Az ember a mindenevő "állat"-okhoz tartozik. Ezáltal a hús elengedhetetlen az étrendedbe. Rövid távon egészséges lehet, de mindenképpen pótolnod kell a kimaradt fehérjeadagodat. Véleményem szerint napi 3x étkezz, reggeli-ebéd-vacsora, és a fő étkezések között iktass be gyümölcs-evést is, közben kiülsz a hintaágyadba, és elgondolkodsz a világ nagy dolgain. Ennél egészségesebb étrendet ne is keress, mert ami nem erősít meg, az megöl. (ha érted mire mondom)

Egészséges , de csak gyümölcsökön nem lehet élni...a vegák is esznek húst... pl a halat azt megeszik mert azt nem tartják húsnak ... (de útálom a képmutató gyökereket)

Nagyon egészségtelen. Tele vannak cukorral. Csak délutáni órákban szabad enni jelentősebb mennyiséget.