Mit csináljak ha bántottak a legutóbbi kapcsolatomban?

Gyászold meg, úgy, mintha ez az ember meghalt volna. Számodra meghalt.

Úgy bánt veled, ahogy ember soha nem bánik egy másikkal, ha szereti és tiszteli őt - márpedig itt egyiknek sem volt jele sehol. Legyél boldog, hogy megszabadultál egy ilyen öntelt, önző, pitiáner, nárcisztikus semmirekellőtől, és azon igyekezz, hogy a legközelebbi kapcsolatodba ne vonzz hasonlóakat.

Ahhoz először is gyász kell, másodsorban annak a felülvizsgálata (önvizsgálat), hogy vajon véltlenül szedtél össze egy kivételes emberi mocskot, vagy nem véletlenül. Ha nem tudsz mit kezdeni az egésszel, kéne egy kis időre némi szaksegítség: pszichológus.

Mit gyászoljon rajta, nem a kapcsolatot sajnálja, önbizalma nincs!

Kérdező, ezt ne csak a pasi számlájára írd, neked már előtte se volt önbizalmad, te már előtte is hagytad magad megalázni, általam ismeretlenek, lehet, hogy a szüleid által, vagy esetleg az iskolában. Egy egészséges önértékelésű ember egy ilyen kapcsolatban két napig nem marad benne. Te azért maradtál benne, mert ez volt számodra ismerős. Annyira meg akartál felelni egy külső elvárásnak, hogy valaki maga mellé vegyen, hogy az ördöggel is összeálltál volna, jelen esetben pont ez történt. A legjobb, ami történhetett veled, hogy felszabadultál ez alól az alak alól, és most megindulhatsz az önbecsülésed felépítése útján, mindenképpen egy pszichológussal, mert hosszú, kemény munka lesz, amihez szakértő kell.

Szerintem pszichologus segitene.

Azert 30 evesen mar nem egy bizonytalan tinilany vagy, pedig az irasodbol itelve inkabb tunsz annak.

En a te helyedben halat adnek az egnek, hogy vege lett ilyen egyszeruen ennek a pokolnak, olyan tortneteket hallani manapsag a hirekben, az a kivetel akit egyszeruen csak elhagynak , es nem vagjak el bosszubol a nyakad vagy szurnak le a “nagy szerelemben”.

Elnyomó kapcsolat egyik jellemzője, hogy az elnyomott fél ragaszkodik a másikhoz. Téged is bánt még mindig, hogy nem voltál elég jó ennek a se**fejnek. Más különben nem írnád, hogy rád biztos nem gondol. Miért érdekel, hogy gondol-e rád?

Szomorú, hogy ilyen szemét emberek léteznek. Barátaiddal kéne beszélned erről. Sokat segít, ha elmondod szóban, hogy mi bánt. Aztán, majd amikor készen állsz, keressél egy gondoskodó pasit.

"Ütés, verés nem volt, de előfordult más testi bántás. Lelkileg is bántott"

Milyen testi bántás lehet, ha ütés verés nem volt?

Azt tudatosítsd magadban, hogy megszabadultál tőle. Nem kell sírni egy ilyen görényért, inkább fejleszd az önbizalmadat.

"Milyen testi bántás lehet, ha ütés verés nem volt?"

Nemi erőszak. Pl.

#2-es válaszoló jól mondja. Nincs önbizalmad,és főleg ez okozza a problémát. Ha egyedül nem megy,beszélgess barátokkal,családdal és főként pszichológussal!

Tudom hogy most azt hiszed semmit sem érsz,valószínűleg a kapcsolat előtt is így érezted,azért hagytad hogy megtörténjen veled. Tényleg nem vagy már kislány,ideje kinőni ebből. Én kb egy év terápiával elértem azt hogy a te szintedről majdnem teljesen magabiztos,erős nő legyek. Nem lehetetlen. Egy-két gyerekkori trauma, rossz nézet a dolgokról és máris kész a katasztrófa. De ezeken gyorsan lehet segíteni,csak keress segítséget! olvass könyveket,nézz youtube videókat addig is,bármit ami segít,motivál,elmagyarázza neked,hogy semmi gond nincs veled!

Neked kell rájönnöd miért nincs önbizalmad. Mostmár megtörtént,nem tehetsz semmit,csak azt hogy tanulsz belőle. Felállsz,és azt mondod soha többet!

Én is voltam ilyen kapcsolatokban 16 évesen,de gyorsan rájöttem hogy naív voltam,és buta. De kinőttem belőle. Fejleszd magad,nézd meg miben vagy jó. Érezd magad jól a barátaiddal,családoddal,csináld azt amit szeretsz. Tudd,hogy ez nem normális kapcsolat,ez,amiket mondott neked,nem normális,és legközelebb ne hagyd hogy így bánjonak veled. A legelső alkalommal húzd meg a határt.