Hogyan tudnám túl tenni magamat rajta?

Több mint 2 évig voltam együtt a barátommal. Én szakítottam vele. Először nagyon rossz volt aztán hamar túl tettem magamat rajta, mintha mi se történt volna. Továbbra is beszélgettünk, barátok lettünk. Kb. 2 hónap után összejött egy másik lánnyal akivel már akkor is nagyon sokat beszélgetett mikor még együtt voltunk. Azóta a padlón vagyok, nagyon rosszul érzem magamat. Mintha satuban lenne a szívem. Beszélgettem vele erről és azt mondta, hogy még mindig szeret de nem akarja megbántani a lányt azzal, hogy visszajön hozzám. Nem is várom el tőle, hogy szakítson vele. Nagyon aranyosnak tűnik és szerintem össze is illenek. Én szakítottam vele, nagyon nagy szemétség lenne erre kérni. Főleg úgy, hogy most egy másik fiúval találkozgatok én is. (Kicsit félek attól, hogy csak ki akar használni.) Nem akarom elszedni az exemet attól a lánytól és megint belekavarodni abba a kapcsolatba. Tudom, hogy 2 hónap után megint szakítani szeretnék majd vele. Csak el akarom felejteni és nem bánkódni rajta. De nem tudom, hogy ezt hogy tegyem. Tudom, nem kéne vele soha többé beszélgetnem de olyan jól esik. Nincs elég erőm ahhoz, hogy teljesen végezzek vele.

Előre is nagyon köszönöm a válaszokat! (ha lehet akkor ne írjatok bántó dolgokat)