Hogy tudjam feldolgozni?

Szerettem egy férfit és ő nem szeretett viszont, de azt hittem hogy a lelkemélyén szeret csak nem tudja kimutatni vagy elmondani, hihetetlenül megalázott és én nem fogtam fel csak most miután szakítottunk.és ő szerintem nem is sejti hogy mennyire megbántott :( hogyan tudnék továbblépni? nem is tudok normális kapcsolatot létesíteni más férfival mert már nem tudok senkiben megbízni és előjönnek a sérelmek.

Sráccal 2 hónapja szakítottam