Hogy enyhitheto a szerelmi banat?

Hát először is ne fojtsd magadba. Inkább add ki magadból.

Csinálj olyan dolgokat amiket szeretsz :)

Legyél barátokkal, sportolj, utaz vagy bármi.

Beszéld ki magadból ha tudod kivel,akár barátokkal akár családtaggal.

Ha erre nincs lehetőség írd ki magadból.

Először csak ideig-óráig fognak segíteni,de jobb lesz. Utána majd idővel egyre többet.

Kitartást erre az időszakra bármennyire is nehéz.

Sehogy nem enyhíthető, ha nem vagy hozzá elég erős.

Ezen át kell menned.