Hogyan lehet idővel begyógyítani a sebeidet egy megcsalás után?

Még mindig együtt vagyok szerelmemmel.A mi helyzetünk kissé bonyolult,ugyanis egy távkapcsolatban elég nehéz helyt állni.Ahhoz képest szerintem jól bírjuk,csak voltak olyan dolgai az első fél évben amik még mindig sziklaként nyomják a szívemet,csak lassan feledésbe merült a ma estéig.Nagyon szeret és én is őt,csak hát volt 2 barátnője,és a mi kapcsolatunk közben jött velük össze.Elítélendő,tudom,de mit tehet az ember ha olyas valaki teszi ezt vele,akitől egyszerűen nem tud elszakadni.Én akkor nagyot csalódtam a páromban,de aztán legvégül nálam "horgonyozott le".A háttere valószínűleg a bizalmatlanság és a tehetetlenség volt szerintem,habár nem is értem miért,hiszen mindíg próbáltam a legmegértőbb lenni vele.Már több mint 2éve együtt vagyunk,minden rendben van közöttünk,de ma este felhozta ezt a múltbéli ügyet,amitől megint belefájdult a szívem.Kérdezte mivel tehetné jová és én nem igazán tudtam rá mit mondani,ezért tőletek is megkérdezem: Mivel lehet az ilyesmit jóvá tenni?Hogyan gyógyítható be egy ilyen seb?