Érdekelne, ki hol tart, van-e, aki elérte az Álomsúlyt. Kinek volt esetleg kudarc. Nos?
2009. jún. 25. 16:14
1/10 anonim válasza:
Szia.
Én 82ről indultam április végén(inkább május1étől számolom,mert addig nem igazán tudtam mi hova tartozik,ezért néha kevertem a kajákat..) szóval 2. hónapom végénél tartok,eddig 13kiló ment le. 69kiló vagyok. Szerintem kibírható diéta. Én mikor elkezdtem,azt mondtam,hogyha már csak 75leszek,az is jó. De nolám 69 vagyok,és még van egy hónapom hátra :) De ezekután szerintem elengedhetetlen az életmódváltás,hogy ne hízzam(hízzuk,hízzák)vissza.
Sok sikert,ha belekezdessz!
2009. jún. 25. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?
2/10 anonim válasza:
Két hete kezdtem, induló súlyom 70 kg, ma reggel 69,6 kg.
Cél:58kg
2009. jún. 25. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
3/10 anonim válasza:
Tavaly szeptember: 13 kg-t fogytam, december elején lett vége, karácsony, stb.. nem is igazán figyeltem magamra. Májusig visszajött 2-3 kg, akkor keztem újra, azóta 4 ment le. (90-ről indultam, 76 vagyok) Szigorúan tornáztam mellé minden nap fél óra duci tréning.
2009. jún. 25. 19:22
Hasznos számodra ez a válasz?
4/10 anonim válasza:
Én jelenleg másodszor csinálom, először 99-ről 84-re fogytam. Most a 46. napnál tartok, eddig lement 7 kiló, remélem, ha nem is annyi mint először, de legalább még 5-öt leadok. Tapasztalat, a diéta elteltével életmódváltás, különben a nehezen leadott kilók sajnos visszajönnek, elég rövid idő alatt.
2009. jún. 25. 19:24
Hasznos számodra ez a válasz?
5/10 A kérdező kommentje:
Sziasztok! Nos, én a 6. napomon tartok, 1kg ment le, 73 kg-val kezdtem. Nos, remélem utána is sikerül megtartanom a súlyomat...Mert én igazán baba miatt híztam meg, eredetileg vékony testalkatú vagyok
2009. jún. 25. 21:01
6/10 anonim válasza:
3 éve 86 kg-ról indultam 3 hónap mulva 63 kiló lettem ez a világ leghatékonyabb fógyója. sok sikert hozzá.
2009. jún. 26. 17:28
Hasznos számodra ez a válasz?
7/10 anonim válasza:
Szia , én - 14 kg-tól szabadultam meg és változatlanul tartom -:)
Persze oda kel figyelni mit is eszünk és mikor ja és a legfontosabb megváltoztatni az eddigi "hibás/helytelen" táplálkozási szokásokat !
Sok sikert és kitartást -:)
2009. jún. 27. 05:09
Hasznos számodra ez a válasz?
8/10 anonim válasza:
Előző vagyok, és 106 ról indultam .....
2009. jún. 27. 05:15
Hasznos számodra ez a válasz?
9/10 anonim válasza:
Én tudatlan vagyok,el tudnátok nekem mondani a kúra lényegét?
2009. júl. 4. 18:18
Hasznos számodra ez a válasz?
10/10 anonim válasza:
Szia! ÉN nem most csináltam hanem az év elején.Nem bírtam végigcsinálni nem is tartottam be mindíd mindent, gyümölcsnapon sajttal potóltam.Így 45 nap alatt 6kg-ot fogytam.Azóta is tartom.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: