Atkins- on lehet tojást enni?
Figyelt kérdés
És BÓNUSZ kérdés : lehet zöldséget enni ? Muszáj fázisokban csinálni, nem lehet úgy, hogy végig úgy csinálom, hogy csak húst eszek és zöldséget és zsirt ? Muszáj hetenként beiktatni gyümit és zöldséget meg magvakat, nem lehet a magvakat s a zöldségeket már egyből és végig fogyasztani ?2010. ápr. 8. 08:19
1/3 anonim válasza:
1. tojást lehet enni, már az első fázisban.
azért muszáj megcsinálni az első drasztikus fázist, mert ebben indul el a lipolízis (zsírégestés) folyamata. ha nem csinálod a tisztességesen (eszel már az elején gabonákat, tejet, joghurtot..) akkor nem tud beindulni a folyamat.
az adagolások meg arra vannak, hogy fokozatosan szoktasd vissza a szervezetedet ezekre a táplálékokra, ne hízz vissza!
2/3 A kérdező kommentje:
De én nem akarok gabonaféléket és yoghurtokat enni később se ! Utálom őket ! Azért választottam Atkins-t , mert a húst, tojást és a zsirokat és zöldségeket szeretem, de másból nem akarok enni.......nem lehet igy ?
2010. ápr. 8. 08:53
3/3 anonim 
válasza:
válasza:lehet, de nem túl egészséges. Hollywoodban sokan csinálják. és hogy megy?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!