A paleo étrendet miért hívják így, amikor csak kevés köze van a paleotikus étkezéshez?

Igazából ha "dilettáns melegek" diétájának hívnák, akkor is ugyanolyan jó hatással lenne az emberekre. Nem tökéletesen mindegy, hogy mi a neve? :)

Lehetne evolúciós étrendnek is hívni, ugyanis ezzel a génállománnyal kb. 2.000.000 éve rendelkezünk. Míg földműveléssel kb. 14.000 évvel ezelőtt kezdtünk foglalkozni. Az általad felsorolt élelmiszereket valami vad formájában természetesen hébe-hóba elfogyaszthatta, de napi rendszerességgel nem ezt ette. Még ma is élnek olyan népcsoportok, akik a kőkorszaki ember életmódját folytatják. A kutatók egy csoportjának az tűnt fel, hogy körükben a mi "civilizációs" betegségeink ismeretlenek. Ugyanakkor akiket úgymond sikerült civilizálni, azoknál nagyon gyorsan megjelentek ezen betegségek is. Természetesen sok más oka is lehet ennek, ezért egyenként kezdték ezeket vizsgálni. Pl. az általad említett borsó földimogyoró, egyáltalán a hüvelyesek, az áteresztőbél szindrómáért felelősek. Egyébként a paleo nem tilt semmit, maximum tanácsol, ha nem akarsz cukorbeteg lenni ne egyél magas glikémiás indexű ételeket. A te döntésed, hogy megfogadod-e a tanácsait. Egyáltalán nem tanácsol olyat, hogy vedd meg a mi csodaszerünket, és ehetsz bármit, szép, karcsú, és egészséges leszel tőle.

a neve tényleg mind1... szerintem attól, hogy valaki egészségesen étkezik semmivel nem lesz több, nem lesz vékonyabb, nem fog tovább élni, nem lesz energikusabb, lehetne vitatkozni... én egészségtelenül kajálok, jó az állóképességem, az alakommal sincs probléma, az összes diétáról ez a véleményem, mind1 mit eszel, csak módjával. Mondják, hogy a kalóriaszámlálás hülyeség, pedig ha nem is pontosan számolod, de az működik:D bocs az offért