Zabpelyhet kókusszal, őrölt mogyoróval, darált mákkal, és xilittel édesítve.
Saját készítésű halsalátát, avokádóval, apróra vágott lila hagymával, fokhagymával főtt-tojással.
2014. aug. 7. 09:38
Hasznos számodra ez a válasz?
5/9 Mi közöd Tőle válasza:
Hentestől vásárolt "sonka" (aszpikban csülök husi, elvileg felesleges adalékanyagoktól mentes) illetve májas, szintén igen kedvező összetétellel. Paprika, paradicsom, erős paprika.
Általában valamilyen tojásos cucc megy egyébként.
2014. aug. 7. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
6/9 anonim válasza:
Többnyire rántottát nyers zöldségekkel, s többnyire magkenyeret is, mert annyi tojásom nincs, hogy mindenre jusson, arra is, hogy reggel jóllakjak vele (de ha nem magkenyér, akkor olajos mag van a rántottában, plusz nyilván zsírban sütöm). Reggel még ritkán vágyom édességre vagy nagyon sok kalóriára, úgyhogy a reggelijeimmel meg vagyok elégedve, sok zsír, elég fehérje, a szénhidrát zöme nyers zöldségből... S megunhatatlanul finoman.
2014. aug. 7. 16:49
Hasznos számodra ez a válasz?
7/9 anonim válasza:
Gondolom az ősember is imádta a muffint, a szalámit meg a lekvárt...:D
2014. aug. 8. 08:19
Hasznos számodra ez a válasz?
8/9 anonim válasza:
nem nagyon szoktam reggelizni, ha igen akkor mindig mást :)
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: