Nagyon mélyponton vagyok,3hete életmódót váltottam, de nem érzem magam jól, nagyon rossz a lelkivilágom. Mitől lehet?
Figyelt kérdés
2020. jan. 22. 08:47
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Mit, és mennyit eszel? Milyen életmódot folytatsz?
2/6 anonim 
válasza:
válasza:A szénhidrát szegény életmódnak igen komoly következményei lehetnek, föleg, ha ész nélkül csinálod, ez okozhatja a tüneteidet és akár erös depressziót is kiválthat.
3/6 anonim válasza:
Szenhidrat, feherje, gyumolcs, zoldseg!
4/6 A kérdező kommentje:
Igazatok lehet,de fogyni szeretnék,eszek én majdnem mindent
2020. jan. 22. 15:10
6/6 anonim válasza:
válasza:Valahanyszor rossz a lelkivilagod, menj ki a szabadba. Ha esik, ha fuj, fuss 10-15 percet legalabb. Ha sut a nap, fordulj a nap fele, csukd be a szemed, es elvezd a napsutest ("fenyterapia"), es utana fuss 10-15 percet.
A futas idejet hetrol hetre emeld egy kicsit.
A napba SOHA ne nezz bele, mindig tartsd csukva a szemed.
Par napon belul tovabb fogsz fogyni, es a kedved is jobb lesz.
Hajra!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!