Volna egy kérdésem, a párom fogyókúrázik de salátát, tökmagos szendvicset, s cukor mentes üdítőket iszik néha csak ásvány vizet s kis csokit s rendelt kajákat mireliteket. Kérdésem az hogy szerintetek jó ez így neki?

Majd megunja... És rendel normális ételt.

Mennyi a párod napi kalóriabevitele?

Ha ő sem tudja mennyi kalóriát eszik, akkor neked főleg nincs fogalmad róla kívülállóként.

Fogyás szempontjából a kalória számít csak. Az, hogy ezzel az étkezéssel tud-e fogyni, az a kalóriabevitelétől függ, amiről nem tudunk semmit. Viszont ha az egészség szempontjából kérdezed, akkor nyilván a saláta az rendben van, illetve szerintem a szendvics is beleférhet egy egészséges étrendbe, habár tudom a kenyeret sokan próbálják démonizálni, de szerintem nincs azzal semmi ban. Nyilván a cukormentes üdítőket sem jó napi szinten literszámra inni, mert tény hogy nincs benne kalória, azért az édesítőszer sem a legegészségesebb dolog. A rendelt kaják, meg mirelitek pedig attól függ. Szerintem folyton mirelit kaját enni nem jó, nem a legegészségesebbek, de pl. a rendelt kaja is lehet bármi a pizzától a salátáig szemben. De a lényeg, hogy azt így nem tudjuk megmondani, hogy ezzel így fog-e fogyni, mert nem tudjuk a kalóriabevitelét.