Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Ez ugye nem számít koplalásnak...

Ez ugye nem számít koplalásnak? Kb hány kalória ez?

Figyelt kérdés
Reggeli: 1szelet tk kenyér 2 tojással főtt vagy rántotta Ebéd:egy adag( ami a két kezembe elfér) párolt zöldség fél adag rízs sovány hússal Uzsi:1 pohár sovány tej vagy joghurt 1 fél szelet tk kenyér Vacsora: 1 tányér erőleves vagy ismét egy adag párolt zöldség . Sztetek ez igy kb hány kalória?
2017. febr. 7. 08:37
 1/4 anonim ***** válasza:
100%

KalóriaBázis.hu

KalóriaGuru.hu

2017. febr. 7. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
Ez elöször is koplalás, mert rettentö kevés, (amit föleg nem értek, a zöldségeket miért méred ilyen szüken, azokból sokkal többet lenne érdemes fogyasztani) de az elözö által belinkelt oldalkon ki tudod számítani - így saccra max. 800 kcal lehet.
2017. febr. 7. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%

Kiszámoltam neked (persze csak körülbelül, mert nem adtál meg seholsem súlyt, a szelet, adag, pohár, stb nem mértékegység!!!), így 750 kcal-ra jött ki, ami igencsak erösen koplalásnak számít.

Emellett az arányai sem jók, mert nagyrészt szénhidrátot tartamaz, viszont igen kevés fehérje van benne.

2017. febr. 7. 09:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Látom, valakik már kiszámolták. Én is koplalásnak gondoltam, már a számolás előtt is.
2017. febr. 7. 10:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!