Eddz! keress egy neked tetsző SPORT TORNA programot módszert és tüzz ki egy célt onnantól csak az akaraterődtöl függ!!! :)
2014. nov. 15. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
3/13 anonim válasza:
Tanulj meg helyesen írni, olvasni, így olyan általános (alap) műveltséghez jutsz, hogy indokolatlanná teszi az ilyen hülye kérdések feltételét!!!
2014. nov. 17. 07:28
Hasznos számodra ez a válasz?
4/13 anonim válasza:
szia!
Több módja is van annak! :) Fogyasztó, meg zsírégető tablettákkal felesleges próbálkozni, mert az alapproblémát nem oldják meg. A legjobb kombó, ha kevesebbet eszel, és többet mozogsz (úszás, elég intenzív, én futok, meg a fegyencedést csinálom. 2 hónap alatt látható az eredmény!:)), ezen kívül pedig megváltoztatod a táplálkozási szokásaidat! Ezen kívül az is lehet a gond, hogy a pajzsmirigyed alultermel, ez esetben érdemes elmenni endokrinológushoz, és ők be tudják állítani a TSH szintedet. Ez esetben érdemes a gyógyszernél betartani az evés előtti fél órát. A tesóm akkor kezdett el fogyni, amikor elkezdte pontosan betartani!
Sok sikert, és még több elszántságot! ;)
2014. nov. 18. 11:53
Hasznos számodra ez a válasz?
5/13 A Tengerész válasza:
Minden héten megkérdezi valaki. Mindig ugyanazt válaszolom: Piszok egyszerű. Felét enni dupláját mozogni. Az összes többi csak divat, reklám, duma, lehúzás. Baromi unalmas....
2014. nov. 19. 09:36
Hasznos számodra ez a válasz?
6/13 anonim válasza:
Ital, cigi, kábítószer, idegeskedés. De esetleg ki lehet próbálni a sportolást is.
2014. nov. 20. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
7/13 anonim válasza:
Szia! Ha nincs időd az edzésre, (munka, család,egyéb magánügy..!) javasolnám az almaecet + csapvíz fogyasztását.Keress rá neten,mert a pontos mércéket nem tudom biztosra ( nővérem fogyózott ezzel a "csoda módszerrel", azt hiszem egy bögre víz + 2-3ek.almaecet). Olcsó, és láthatóan hatásos!! :)
Sok sikert! Üdv.
2014. nov. 22. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
8/13 anonim válasza:
Én nem eszek kenyeret,évente 12 kilót fogyok. Az első hónap után már nem is hiányzik, másból egy kicsit többet eszel eleinte, de aztán az is normalizálódik. A kenyér olyan mint az íz fokozó, nagyobb tőle az étvágyad...
2014. nov. 23. 10:54
Hasznos számodra ez a válasz?
9/13 anonim válasza:
Egyél sok kekszet!
2014. nov. 26. 19:01
Hasznos számodra ez a válasz?
10/13 anonim válasza:
Javaslom, hogy a 'Mit vegyek a barátomnak?', a 'Terhes vagyok-e?' és a Fogyni szeretnék?' mesterhármast tiltsák ki a GYK-ról. Idegesítő naponta 12345678-szor ugyanazt a kérdést elolvasni.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: