Az almaecet segít a fogyás ban?
válasza:Először is: az almaecet jó dolog, de a bolti ecetek túlnyomó részében olyan adalékanyagok vannak, amiket jobb elkerülni. Bioboltban vegyél tiszta adalékmentes almaecetet.
Az almaecet azoknak segít, akiknek kevés a gyomorsavuk, és emiatt emésztési problémáik vannak. Étkezés kezdetekor egy kanál almaecetet tegyél egy kevés (fél deci) langyos vízbe, majd egyél. Evés nélkül tényleg csinálhat bajokat.
A fogyást a fenti esetben tudja támogatni. A narancsbőr a sok műkaja miatt van, természetes ételeket kell enni, és el fog tűnni. Nem vízhajtó, és vízzel bevéve kevésbé rossz az íze. Ha valaki töményen issza, tönkreteheti a fogzománcot, ezért utána ajánlott kiöblíteni a szájat.
válasza:Nos, először is! Én fogyok, nem mondtam hogy nem! Másodszor! Az izom nem fog zsírra alakulni! És harmadszor pedig nem ezzel akarok lefogyni! !!!! És csak is kizárólag a gyorsabb anyagcsere miatt és a zsír lerakódás miatt iszom!
De Köszönöm mindenkinek! !! 😆
válasza:Számold ki a saját BMR értékedet, naponta edd meg! kcal-ban azt az értéket, ami a számítás során kijött. És tornával, egyéb mozgással abból dolgozd le azt a kcalt, amit a tervezett fogyásod üteméhez naponta le akarsz adni!
Ezáltal a napi rendszeres táplálék-bevitel alapján a szervezeted nem kezd el "raktározni", rendszeresen, folyamatosan fog működni a reggeli anyagcseréd... és a mozgással a felesleges többlet-kiló is elindul lefelé, amennyiben a napot este kalória-deficittel zártad = kevesebb kalóriát ettél, mint amennyit lemozogtál!!!
Nagyon jó segítség ehhez a KalóriaBázis.hu!!!
válasza:Anyagcsere gyorsításra nem jó. Csak az emésztést könnyíti,ha nincs elég emésztőnedv. Nem minden igaz,amit a neten írnak. Az anyagcserét sok mozgással,szervezeted fizikai,vagy igen erős szellemi igénybevételével gyorsíthatod. Emésztést,zsíremésztést elősegít számtalan fűszer-és gyógynövény pl.rozmaring,kakukkfű,chili,fahéj,gyömbér...
Vízhajtásra csalán-,vagy zsurlótea. Egyik sem teszi tönkre a gyomrot.
válasza:Utolsó, éppen ezért felelőtlenség a feltehetően bolti tartósítószeres tömény ecetet esetleg nagyobb mennyiségben, esetleg evés helyett inni. Az ismerősöd nyilván nem jól vagy nem indokoltan használta az almaecetet. Ugyanezt a kárt okozhatja pl. a kóla is, de annak semmilyen pozitív hatása nincs, ellentétben a valódi almaecettel.
Ismét hangsúlyozom, hogy csak túl kevés gyomorsav esetén érdemes használni, körültekintően.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!