Hogy csináljam, hogy jó legyen? (hozzátáplálás)

Lányomnál szeretném mostmár bállítani nagyjából egy körübelüli időre az étkezéseket.Este 20-kor van a vacsi,16-kor az uzsi,12-kor az ebéd,ez fix.A reggeli akkor van mikor ébred,majd ehhez kb.3 órára a tízórai,viszont a nap első étkezése van,hogy 5-6 körülre esik (ez nem is baj) de van,hogy éjjel 3-ra és akkor borul minden.

Arra gondoltam,hogy attól függetlenül,hogy éjszaka mikor kel,kelteném reggel 8-kor,és akkor kapna reggelit,enne amennyit enne,és hátha így le is szokna az éjjeli evésről,de ha mégsem,az se baj,csak jó lenne rendszert vinni a dolgokba,hogy nappal meg legyen az 5 étkezés,és éjszaka már csak akkor legyen,ha ténylegesen éhes.

Tapasztalatok?