Hogy adtátok le a plusz kilókat a babák mellett? Már mindent kipróbáltam :- ( ( (

Mindent kipróbáltál, kivéve azt, ami tényleg hatékony.

A futóedzést.

Ha norbi update szerint ennél (szigorúan, csalások nélkül) akkor fogynál.

Tapasztalat :)

***

De ha mindent megteszel és nem fogysz, annak komoly oka is lehet, kérj egy kivizsgálást a háziorvosnál!!!

Egy egyszerű vérvétel is sokat mondhat. Remélem nincs baj, de kérlek tényleg menj el!

És majd írj :)

Én visszaálltam a régi diétámra,nem ettem 17 után semmit és edzettem.

Terhességem előtt is így tartottam/tartom az 58 kg-ot.

Olyan edzőgépen edzettem amit kézzel is meg lábbal is hajtani kell,én csak síelős gépnek hívom.Állítólag az a legjobb,az mozgat meg mindenhol.

Az edzést abba kellett hagynom,gondok lettek a pajzsmirigyemmel de azt továbbra is tartom,hogy 17 után semmi kaja,csak iszok.A fiam lett az edzésem:)

Nálam működik mert tényleg évek óta 58 kg vagyok,tegnap már 57 kg-ot mutatott a mérleg.:))

Még annyit,hogy ha tényleg mindent kipróbáltál és semmi eredmény,akkor menj el és csináltassál vérvételt mert akkor más lehet a gond.

Vagy beszéljél a háziorvosoddal,mondd el neki nyugodtan,mi a gondod.szerintem,ő is a vérvételt fogja javasolni.

A Norbi Update nagyon jó,csodálkozom,hogy nem fogytál vele.20 és fél kg-nál járok ezzel a módszerrel,ugy hogy nem is tornáztam mellette.

Szerintem nem tartottad be rendesen.Biztos,hogy csak max napi 150 g szénhidrátot ettél?

Ha nincs pajzsmirigyproblémád vagy valami más eü.ok ami miatt nem tudsz fogyni,akkor sajna te nem csináltál jól valamit.Mozoghatol akármennyit ha a kajád nincs rendben.Nem csak a nasi hizlal.