Szülés után mennyi idővel nyerted vissza a régi alakod?

Sziasztok!

Én 67 kg. voltam, amikor teherbe estem.84kg.-mal gurultam be a szülőszobára. Azt nem tudom, hogy mennyivel jöttem haza, mert szülés után rettentően vizesedtek a lábaim, így rá sem álltam a mérlegre. Szoptatás alatt szépen kúsztak fel a kilók, állandóan éhes voltam...Májusban született a fiam, szeptemberben már nem tudtam szoptatni, így úgy gondoltam rá álok a mérlegre, hogy menni az annyi. Azt hittem nem hiszek a szememnek(persze azért sejtettem, hogy valami gáz van, mert egyik régi ruhám se jött rám)78 kg voltam. Mostanra sikerült 66 kg.-ra lefogyni, de lógnak a melleim és a hasam... Viszont szerencsére a striákat megúsztam(nem is értem, hogyan:) Még kb. 5kg.-t szeretnék fogyni, és nyerni a lottón, hogy újra olyanok legyenek a melleim, mint kamaszkoromba, amikor melltartó nélkül hordtam a csőtoppokat:)- na jó, ez csak vicc volt:)

Hát ez van, megasszonyosodtam:)))

én 2007 dec. szültem az elsőt császárral,most októberben fogom a 3.at szintén császárral,igy sem időm sem energiám nem volt visszatendeződni,majd talán másfél év mulva elkezdem :)

a hasam már sosem lesz olyan mint rég,és a mellem is 3 mérettel nagyobb.

valóban most nem az alakod a fő,hanem h tejed legyen. általában-aki olyan alkat!!!-a gyerek 1 éves korára kb visszanyeri a súlyát,de az alakod nem lessz soha olyan már. a csipőd, a melled, és a hasad biztosan nem.

ne rubint réka példáját nézd,ő alig hizott,izonmpacsirta. ja és a melleit ős is megcsináltatta,vagyi a mell az tuti más lesz. ez van,ettől még lehetsz nagyon is nőies,az belülről jön nem kiló vagy derékbőség függő!! :)

Nekem most 2 hetes a babám (második). Alig híztam vele (mert egy perc nyugtom nem volt a nagy mellett...), és épp most mondtam az apjuknak, hogy de jó, hogy most csak elő kell venni a régi ruhákat. Persze fenékre meg hasra szívesen edzenék egy kicsit, hogy olyan legyen mint fénykorában. Viszont az első babával nagyon megjártam, sokat is szedtem fel, majd a szoptatás alatt még többet. Ezek a kilók akkor mentek le, mikor a kistesó már megvolt, és állandóan hánytam, és nem bírtam enni. Akkor örültem neki, hogy legalább volt egy kis tartalék.

Most meg arra koncentrálok, hogy ne is hagyjam el magam, bár a két apróság mellett a napi edzés így is megvan.

Sétálj sokat a babával, már szép idő van, és hagyj időt magadnak, mert testben és lélekben is "át kell rendeződni". Csak érdekességképpen írom, hogy nálam, ami már sose lesz a régi, a lábfejem (!). Csak azokat a cipőimet tudom hordani már az első bébi óta, amik kicsit csónakázósak voltak azelőtt. Meg bugyiból kell egy mérettel nagyobb, ami csak azért fura, mert nadrágból hálistennek nem...

Ami még hasznos lehet, ha figyelsz a folyadék bevitelre. Sokszor becsapós, ezt is magamon vettem észre, hogy bár enni akarok csak úgy valamit, valójában inni kellene.