Hogy lehet rászoktatni az eddig későn fekvő 3évest a korábbi lefekvésre?

korán felkelted reggel.

vagy holnap gonosz leszel és nem engeded délután aludni. akkor korán kidől este és megvan oldva.

mondjuk ezt csinálhattad volna hamarabb is, hisz már csak 1 nap... szerdán lehet nagyon nyűgős lesz, így az ovikezdés is nehezebb lesz

Nálunk a gyerkőc akkor lett először korán keltve, mikor metünk az oviba beszoktatásra. Elő nap délig volt, szóval kb. 9-től délig kellett ébren kibírnia, aztán aludt is egy nagyot. Aznap viszonylag korán aludt el este, másnap reggel normális időben kelt, 8-ra mentünk oviba. Azóta így megy. Nem volt gond.

Tényleg nem tudok jobbat, ha nem akarod élesben tesztelni a koránkelést, keltsd fel akkor korábban, amikor még otthon vagytok, vagy délután aludjon kevesebbet, vagy semmit, így korán le tudod tenni este.

Rászokik majd magától pár nap alatt.

Keltsd jó korán reggel, aztán úgyis az oviban 1-3-ig pihennek, este meg lesz ami lesz, de pár nap alatt beáll a korai fekvésre.

De ez a 11 órai fekvés elég durva, már bocs, erre hamarabb is gondolhattál volna.