Mennyit eszik 21 hónapos gyereketek? (+/- 3 hónap)

ez változó.

én nem csinálok nagy tragédiát belöle.

átlagosan

reggel pár kanál reggelizöpehely tejben, vagy joghurt gyerek müzlivel vagy egy fél zsemle, ha negyed az sem tragédia.

tízorai nincs, vagy max egy kis csücsök kifli

ebéd kb 400 gramm (nem rég mértem le) étel amit én is eszek. ennek a felét szokta megenni, ha a negyedét sem sírom el magamat, de ha az egészet akkor lesek nagyokat.

uzsonna. joghurt, gyümölcs, keksz, süti. változó van hogy pár falatot eszik csak.

vacsora barna kenyér darbakák, sajt darabkák, parízer darabkák, paradicsom darabkák. ebböl ha pár falaotto eszik szuper, ha mindet akkor is szuper.

én ha minden étkezésre eszik pár falatot már úgy vagyok vele hogy szuper volt. ha mindent megeszik ami nagyon ritka akkor meg örülök, mert 1 év alatt nem hízott 2 kilót. most másfél éves és 9,7kg, 6 hósan 8,5 kiló volt.

FIam a reggelt kávéval kezdi, de változó mennyit iszik meg, 1dl-3dl között,attól függ milyen a kedve.

MAjd reggelizünk, ami csinálok

kb adagok: 1 bécsi virsli/1 fél szelet kenyér sajttal/fél szelet bundáskenyér, ezmár nem nagy mennyiség, pont a kávé miatt.

TÍzórai: 1 alma+babapiskóta/banán, vagy ami éppen ér esetleg vásárlás közben van hogy egy rudi, van hogy perec.

Ebéd: nagy tányér leves(nagyon leveses), és egy minimális második, ami kb fél szelet rántott hús, de ha van tartalmas leves, akkor a második csak könnyű valami, viszont a tésztát imádja, abból egy mélytányérnyit meg tud enni, ilyenkor viszont nincs leves. (remélem érthető vagyok:-))

Alvás után joghurt vagy ha délelőtt nem volt édesség akkor rudi/tejszelet

kicsit később kirakom neki a gyümölcstálját, ami van alma, kiwi, narancs,banán,átlagban 2-3 féle gyümölcs, összedarabolva, és az elfogy estig.

Vacsi: szendvics, 1 szelet kenyérből.vagy 1 virsli, sajt.

VAnnak napok amikor szinte alig eszik, de ez az átlag.

88cm, és 12,5 kg. 21 hónapos