Hopgyan előzhető meg, ill. hogyan kezelhető a szülés utáni lógó bőr a hason?

Szerintem ez adottság kérdése.

23 kilót híztam a terhesség alatt, az mind lement, és még fogytam azóta 8-at. Nekem nem lettek csíkjaim, és a hasam sem lóg, sőt, elég feszes is. Ja, és nem kentem soha semmivel.

A titok szerintem abban van, hogy lassan híztam, és lassan, fokozatosan fogytam le, nem hirtelen, így a bőröm is vissza tudott húzódni.

Biztos vagyok benne hogy adottsag fuggvenye az egesz.Vekony testalkatu vagyok nem hiztam sokat terhesseg alatt.Kentem en mindennel amivel lehetett a vegere megis ugy kirepedt olyan lett mint a zebra csak feher alapon lila.Szules utan is penzt nem sajnalva kiprobaltam minden praktikat.DE csak halvanyabb lett.A hasam pedig meg mindig akkora mint aki 6honapos terhes.Szoval ha genetikalilag hajlamos vagy ra akkor akarmivel kenheted.

Tovabbi jo babavarast.

(nincs ekezetem)

Szia! :)

Hú, hol is kezdjem.. Anyukám nagyon sokat hízott velem és a testvéreimmel a terhességek során. Sok striája lett..és kötényhasa. Én is tartottam, mikor terhes lettem, hogy striáim lesznek, illetve lógós hasam.

Anno még a terhességem előtt, egy betegségből kifolyólag híztam 10 kg-t, aminek következtében megjelent egy két sria a combomon. Így a terhességem alatt biztos voltam benne, hogy nem menekülhetek a csíkok elől.

Szóval, a terhesség alatt sportoltam minden másnap, illetve babaolajjal kentem a hasam napi 3x-4x..volt h 5x :) Szóval.. szinte mindig olajos volt a hasam, illetve a combom, fenekem. És lám..nem lettek striáim... Pedig teljesen elkönyvetlem magamban, h zebra leszek :)

Szóval, én biztos hajlamos vagyok rá, és abban is biztos vagyok, hogy az olaj segített!!

Szóval kenegesd csak magad.. illetve a kötényhasról annyit tudnék mondani, hogy szülés után nekem is volt egy kicsi, pedig akkor is vékony voltam, de hamar visszahúzódott egy kis hastornával, meg futással. (napi fél óra, addig férjem vigyáz a picire...) :) Most 4 hónapos a babánk, és már majdnem olyan hasam, mint terhességem előtt, pedig a szülés után reménytelennek tűnt..

A lényeg, hogy a terhességed alatt próbálj meg minél kevesebbet hízni. Én kb 8 kilót híztam..

:) Kenegess!! kenegess! kenegess! sportolj, és étkezz egészségesen!

Ennél többet nem tehetsz, viszont látod, nálam bevált..

23 éves anyuka

Szia!

Én normál kiinduló súllyal, jó hasizmokkal és szép bőrrel estem teherbe, 11 kilóval voltam több szüléskor, szülés után pedig 14-gyel kevesebb, tehát nem híztam semmit, sőt. A 12. héttől kentem naponta többször a hasam, fenekem, derekam, combom olajjal és krémmel is. Anyukámnak sosem voltak csíkjai, így genetikusan sem örököltem semmi hajlamot elvileg.

A bőröm teljesen szétrepedt és totál kinyúlt kötényhas lett belőle. A torna semmit sem segített, sőt, ahogy "karcsúsodtam" úgy lett egyre csúnyább, a bőr csak jobban lógott.

2. gyerekkel csak 7 kilót szedtem fel, tehát itt sem híztam meg, még többször kentem + már eleve ki volt nyúlva a bőröm, tehát nem számítottam rá, hogy szanaszéjjel szakat az egész, ezuttal a hasizmok is szakadtak (ha most hasizmozom, akkor közben a pocakom előredomborodik...). Katasztrófálisan nézek ki. Teljesen normális alakkal és egy kb 5 hónapos terhesnek látszó pocival...

Ennek ellenére azt gondolom, hogy érdemes sokat kenni krémmel és olajjal a hasat és szülés után amint lehet óvatosan elkezdeni a tornát, mert biztos, hogy ezek rengeteget javítanak!

Engem nagyon bánt, hogy ez így alakult, mert mindent megtettem, hogy ne így legyen...Barátnőim, rokonaim átlag 15-20 kilót híztak terhesség alatt, hébe-hóba kenegették, mégis gyönyörű a bőrük és a pocijuk és szépen visszahúzódott :)