Hányás után szem alatti izom rángás (tic) között lehet valami kapcsolat? 15 hetes Kismama vagyok

Nem vagyok terhes, de a szemem nekem is sokszor tikkelt, és a lábam is gyakran begörcsölt. Szorgalmasan szedtem a magnéziumot, de semmit nem használt. A dokim se tudott mit mondani, úgyhogy elmentem magánrendelésre. Kiderült, hogy D vitamin hiány okozta. Kaptam nagy dózisú D vitamint, és azóta megszűnt az izomrángás, a fáradtság és ritkább, gyengébb lett a migrén.

Először próbálj magnéziumot szedni, ahogy a második válaszoló javasolta, de ha nem múlik el, akkor más is állhat a dolog mögött.