Sajgo lábak terhesség alatt. Ha sokat setalok, megyek, állok, iszonyuan bedagad a bokam es sajog a talpam. Még éjszaka sem tudok tendesen aludni annyira fáj. Tudnátok valamit ajanlani rá? 28 hetes vagyok
Figyelt kérdés
2022. ápr. 16. 18:31
1/5 A kérdező kommentje:
Ja és estére kemény lesz a pocakom
2022. ápr. 16. 18:31
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Keményedésre magnézium, vizesedésre magas fehérje tartalmú ételek és igyál rengeteget.
Én napi 4-5 liter vizet iszom és még most 36 hetesen se vizesedek, mondjuk gondolom ebbe a genetika is benne van :)
Illetve amikor csak megteheted pihenj!
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Én is hamar elfáradok :/ hatalmas pocakom van. Ha 2-3 fajtát főzök a végére annyira elfáradok hogy le kell üljek. Bár én nem vizesedem (még) és pihenésre elmúlik. Próbálok annyit pihenni amennyi csak belefér az időmbe :) azóta sokkal jobb. 25 hetes ma a kisfiam :)
4/5 anonim válasza:
válasza:Kerüld a sót, táplálkozz fehérjedúsan, igyál rengeteg vizet és amikor csak megteheted pócold fel a lábad. Én a 34. héttől olyan lettem, mint egy felfújt elefánt.. A lábfájdalom szüléskor már elviselhetetlen volt az összehúzódásokkal együtt, így járkálni se nagyon tudtam.
Magnéziumot szedhetsz a keményedésre egyébként.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ne sétálj, menj, állj sokat. :) Komolyan. A tested jelez, hogy neki ez nem jó. Dagad, vizesedik a lábad, keményedik a hasad, vagyis túlhajtod magad. Pihenj többet!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!