Nahyon nem leszek népszerű a kérdésemmel, de dohányos kismamák, mennyire volt nehéz a leszokás??

Ezért érdemes már a pozitív teszt előtt letenni. De most már ez van, kénytelen leszel kibírni ha nem akarod mérgezni a gyerekedet.

Egyébként az első 1 hét a pokoli nehéz, ha azon túl vagy onnantól napról napra könnyebb lesz (még akkor se lesz könnyű, de minél régebben gyújtottál rá utoljára, annál kevésbé kívánod majd :) ).

Kitartást! Foglald el magad valamivel, rágózz, tereld el a figyelmed. Aztán majd idővel jobb lesz. Csak ne gyújts rá, ne szívj egy slukkot se, mert kezdheted előről a folyamatot (tapasztalat).

Iqos-bán az a rossz,hogy a mai napig nem tudják mi van igazából benne,ezért veszélyesebb mint a sima cigi. A6 q pár teszt ami volt azt is a gyártó csinálta. Rosszabb mint a cigi.

[link]

Ezt kiemelném belőle:

". A füstben magas koncentrációban lehetett kimutatni finomszemcsés anyagokat, karcinogén acetaldehidet, potenciálisan karcinogén akrilamidot, sőt, a hevítés ellenére még kátrányt is tartalmazott. A University of California, Riverside egyetemen, Prof. Prue Talbot kutatócsoportjában végrehajtott egyik tanulmányból továbbá kiderült, hogy a dohányrudacska hevítése során némi tökéletlen égés is bekövetkezik, ami megmagyarázza a kátrány jelenlétét."