17-hetes kismama. Ti csináltok, vagy jártok valamilyen tornára? Érdemes valamihez hozzákezdeni? Véleményeket szeretnék!

Én kismama jógára jártam a Padma jógastúdióba. Nagyon szerettem, mert egyrészt kismamák közt voltam, másrészt megnyugtatott, és nem tudom, hogy ennek tudható-e be, de nagyon nyugodt kisfiút szültem. Én ajánlom. (előtte sosem jógáztam, tehát nem kell "előképzettség hozzá" Boldog babavárást:)

Én nem jártam semmire, sőt elég mozgásszegény életet éltem egész életemben, de semmi hátrányát nem éreztem szülésnél. Abszolút nem fárasztott ki a szülés. Nem akarlak persze lebeszélni, de ha csak azért akarsz tornászni, hogy könnyebb legyen a szülés, hát szerintem nincs összefüggés. Hallottam már sok sportos életmódod élő nőről aki telsesen kifáradt fizikailag a szülésben.

Szia!Én nagyon aktív kismama voltam. Jártam tornára, sétáltam, úsztam, háztartás vezettem, a biciklit a 36. hét után tettem le. Mégsem volt nagyon könnyű a szülésem. Azért ha bírsz, és az orvosod sem tiltja mozogj minél többet.

Szia én nem jártam semmi féle tornára,felkészítésre,mert mikor indult volna a dokim eltiltott,mondván hogy 12 hetesen keményedéseim vannak(holott nem volt semmi bajom,váltottam is orvost).Amúgy meg nem is kellett + mozgás,6 és fél hónapos terhesen hagytam abba a munkát....egy cipőboltban dolgoztam!

En a nogyogyaszomat kerdeztem meg h. mik a lehetosegek (a vedono tanacsara). Azt ajanlotta h erdeklodjek a korhazban, ahol majd szulunk, mert vannak tanfolyamok (ingyenes). Bar nem tudom h a munkam mellett hogy tudnek eljarni, ha napkozben tartjak! Szerintem biztos h a mozgas csak jo lehet kismamakent, en szeretnek valamit vegezni.Setalj sokat a friss levegon, az is sokat segithet.Boldog babavarast!

Én jártam tornára december közepéig, kb otóber elejétől, jó volt, de kevesen voltunk közben barátnőm megszült másik sem jár már és hideg is van ott ahol tartják, így lehet jobb idő lesz visszatérek, de nem biztos, de eddig amit tanultam úgy gondolom elegendnő.24 hetes