Nem birok enni semmit mert elkap a hányinger. Mit tudok csinálni? 8 hetes vagyok.

Gyakran 1-1 falatot. Én pl. a pirítóst tudtam megenni. Feldaraboltam kockákra és félóránként ettem egy kis darabot. Nekem a gyümölcs, a hús a savas és a fűszeres ételek nem maradtak bent. Ha inni tudsz, akkor próbálj valami semlegeset kortyolgatni, hogy ki ne száradj.

37hkm

Hideg gyümölcslé, kanalanként, vagy fagyi.

Az ebben a nagyon kellemetlen, hogy részben azért van a hányinger, mert alacsony a vércukor. Szénhidrát kell, gyorsan felszívódó és nem nagy mennyiség. Ahogy írta valaki: falatonként kenyér, rizs, krumpli. Az első pár nehezen csúszik, de aztán enyhül a hányinger és jobban lesz az ember.