Kismamik volt vagy van valaki igy? Többi lent.

Nekem is ez volt. A 24.hetre 8kilot hiztam:/ kiderult, hogy a tomenytelen gyumolcs eves a bunos. A szenhidrat nagyon megdobta a magzatvizem mennyiseget. Kordaban tartom es azota is csak 8 kilom van.:)

35hkm

A kg-k több dologból tevődnek össze, a baba, magzatvíz, szövetek közötti folyadék és többlet vér önmagában is indokol az orvosom szerint min. 8, max. 12 kg-t a terhesség végére, aki ennél kevesebbet hízik, az vagy annyit hány, vagy annyira odafigyel, túlkompenzál, hogy saját zsírból fogy közben.

Aki a normálisnál erősebben vizesedik, az akár 20 kg-t is felszedhet anélkül, hogy valódi testzsírfeleslege lenne, ez jól látszik, mert rohamosan leadja a kilóit a szülés után, már mire hazaér a kórházból, 10-12 kg-val könnyebb akár.

Szerintem aki észszerűen táplálkozik és mozog, annak nem kell a mérleget néznie, az nem fogja megmondani, hogy a súlyából mennyi a víz és mennyi a zsír, viszont ha például vizesedik, a kg-któl megijed, és elkezd nagyon "odafigyelni", akkor az akár gond is lehet.

Annak kell állandóan figyelnie a súlyát, aki a terhesség előtt sok édességet, gyorskaját evett, de nem hízott tőle, és zterhesésg alatt is így eszik.