Miért van az, hogy bestresszelünk a kg-tól hiszen kismamák vagyunk?!

Szia világ életemben le akartam fogyni pedig csak combos vagyok, kövér nem. most 27 hetes vagyok 13 kg-t már hiztam a combomra, de kit érdekel? nem fogyozom, ha valamit megennék és itthon van, hát megeszem,. végre egyszer nem kell azon agylnom hogy este nem ehetek pudingot vagy islert.)))))

32

Szia!

Én is rengeteget híztam, de nem magam miatt aggódom hanem mert a baba már e miatt nem kap elég anyagot a lepényből! Ez pedig a kiírtnál hamarabbi szüléshez fog vezetni!:-(

Persze azt se mondom, hogy nem furcsa belenézni a tükörbe és egyik pillanatba egy 64kg-os, most pedig egy közel 90-est látni! Én nem tudtam ellene mit tenni most meg már azért nem tudok, mert savam van és csak a pékáru nyomja el, ami szintán csak hízlal!

Ez van!

Nem a kilóktól, azok úgyis lemennek.(vagy nem)

De pl. nehezebb a szülés a nagyobb babával. Nehéz a súly a csontoknak, ízületeknek.

térd, boka veszélyben.

Fogyózni azonban tényleg nem szabad. Amit megkívánunk, azt sem szabad megtagadni. de nem mindegy, hogy 1 palacsinta, vagy 25.

Egészséges, arany középút a helyes.

Én a 20. hétre felszedtem 10 kg-ot. Különösebben nem érdekelt, de a dokim megálljt parancsolt. Elmagyarázta, hogy a rengeteg plusz kiló mit okozhat. Hát, beparáztam! Azt javasolta, hogy egyek napi kb. 2000 kalóriát. Könnyű volt, mert a barátnőm dietetikus és összeállított egy mintaétrendet. Ebbe belefér minden nap egy kis desszert is. Így utólag már tudom, hogy egy csomó élelmiszer rengeteg felesleges kalóriát tartalmaz. Nem mondom, hogy könnyű tartani, de nem lehetetlen. Képzeljük el, hogy milyen nehéz lehet a cukorbeteg kismamiknak napi 160 g szénhidráton élni! Ráadásul nekem is rengeteget ég a gyomrom, így én is kétóránként eszem. A legtöbbször nem is kenyeret, hanem puffasztott rizst, jobb is a gyomorégésre. Nagyon ritkán eszem péksütit, akkor is inkább a sósat.

Most vagyok 33 hetes és eddig összesen 13 kg-ot híztam.

Hangsúlyozom, engem sem érdekelnek a kilók! Nekem a babám jóléte, egészsége a legfontosabb.

Szerintem azért van ez a pánik, mert hiretelen ugrik fel sok-sok kiló, ami ellen nem lehet tenni. Hiába minden, a kilók jönnek. Bele se gondolunk, hogy ennek nagyrésze nem háj, csak a baba, a víz, magzatvíz, lepény, méh, és a vérünk is 2.5 literrel több.

Néha elszörnyülködöm, hogy már majdnem 10 kilót híztam, de annak nagyrésze nem is én vagyok. :)

Egyelőre azt se tudom elképzelni, hogy ez a nagy has vissza fog menni eredeti állapotába.

36+5 hetes kismama :)