Terhesség ideje alatt szükséges szedni vitamint, táplálékkiegészítőt?

Szia! Folsav és ha vashiányos vagy akkor vas. De nem kell mellé szedni, ha helyesen táplálkozol, nem éhezel. Főleg most hogy jön a nyári szezon, rengeteg friss gyümölcs, zöldség. Olyan pénzkidobás ha veszel terhesvitamint.

Nem szedtem én sem, rendes súlyú, hosszú egészséges babám született, csak vasat és folsavat szedtem, meg magne b6ot.

szia. én terhesség előtt kezdtem el a folsavat. a doki(magánorvos) nem mondott mást, azt mondta itt a jó idő, a sok gyümi, zöldség kezd beérni, inkább azt egyem. egyek meg napont legalább két almát héjastul és sok sok zöldséget (én a gyümit nem bírom). ne aggódj, az orvosod tudja mit beszél. most 20 hetes vagyok és még szedem a folsavat és a jodidot mindkettőt 2-3 naponta a doki tanácsára, valamint minden nap 2-3 szem Magnerot tablettát. olykor pedig calcium sandozt.

jó babavárást.

20hetes km

Bocsi utolsó, de valamiben nem értünk egyet. azt irod: nem lennél benne biztos hogy megkapna e mindent a baba ha nem szednéd ezeket a vitaminokat. ...nos én ismerek 1-2 kismamát, anyukát akik szintén nem szedtek semmit és egészséges a babájuk. sőt!!!! tudom hogy ez a te véleményed de azt hiszem én is megadok MINDENT az én babámnak attól függetlenül hogy nem szedem a drága reklámvitaminokat. én is meglepődtem mikor a dokim mondta hogy inkább a természetes bevitel, mert azon voltam ha mondja szedem azonnal. de eddig szerencsére minden vérképem kitünő, azt hiszem még sosem volt ilyen jó mint most!

a 20hetes km

a testsúly viszont tényleg független a bogyóktól. a sógórnőm szedett vitamint és mégis "csak" 2,7kg lett a baba.

hát, akkor félreértettük egymást :-) egyébként sok sok évvel ezelőtt mikor még bejöttek a terhesvitaminok, éppen Ceizel volt az aki azt nyilatkozza ezek a szerek csak felfújják a babát.(ez mint írtam vagy 10éve volt)Aztán persze ahogy szól a mondás: van az a pénz amiért korpásodik a haj. Bár nekem csak mezei városi orvosom és védőnőm van, de minden tiszteletem az övék. és én sem eszem napi ötször zöldséget, és nem iszom literszámra a tejet, mégis tökéletes a vérképem. azt hiszem ez a vitaminos dolog is éppoly vita tárgya mint pl. abortusz, cigaretta...stb.

jó babavárást :-) no és egészséget :-)