Sok ez a mozgás terhesen naponta?

Első terhesség, nyilván az is lehet, hogy idővel jól sem esne. De most még nagyon igényli a szerveztem. Az edzőm végigcsinálta a terhességét így, ezért bízom benne, hogy napi 1 órától nekem sem lenne bajom, meg ugye nem is most kezdtem.

Természetesen el fogom mondani az orvosnak a terveimet. De attól félek, hogy ő mond egy átlag utasítást és nem fog törődni azzal, hogy én nem most kezdtem és nem kezdőszinten vagyok. Ezért is gondolom, hogy az edzőm tapasztalata segíthet, meg hátha itt is van valaki, aki hasonlóan csinálta :)

Azt megértem, hogy egy olyan valaki, aki most kezdte az nem bírná, de nekem kifejezetten jól esik, nem emelek, mégis kifáradok, nem is ugrálok. Még nem tudtam beszélni erről az orvosommal, de az edzőmmel igen és rengeteg hasznosat mondott, mondta, hogy figyelni fog rám, ha úgy döntök, hogy megyek továbbra is, szólni fog, ha csoportszinten olyan gyakorlat jön, amit ő sem csinált terhesen. Remélem az orvos ilyen feltételekkel azért azt mondja, hogy nincsen akadály :)