Függeszkedés - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Húzódzkodással, függeszkedéssel és fekvővel lehet csinálni egy nem túl nagy, de látványos izmos kart?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
NKE, RTK. Fizikai alkalmasságin a függeszkedéskor vágom hogy meg kell tartani magad, de fel lehet ugrani? Vagy fel kell húzni magad?
Közoktatás, tanfolyamok » Magyar iskolák
Közoktatás, tanfolyamok » Magyar iskolák
2
Edzés mellé szeretnék még valamit szedni ami növeli az erőkifejtésem, mi jöhet szóba?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
A fogáserősítő gyakorlatok pl. farmer walk, plate pich, egykezes függeszkedés stb mennyire izmosítják az alkart?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Mikor érdemes nehezíteni a függeszkedést? Ha 2 percig meg saját testsúllyal, akkor mehet plusz súllyal?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Lábemelés függeszkedésben vagy lábemelés fekvésben erősít jobban hasizomra?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Hogyan edzhetném meg a szorításom úgy, hogy kibírjak a palatinusz "ittas húzodzkodóján" 2 percet?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
A Közszolgálati Egyetemen, a rendészettudományi karra a fizikai részében a felvételiben, . Én a függeszkedést választom, de mind1, hogy előre néző tenyérrel fogom a...
Közoktatás, tanfolyamok » Egyéb kérdések
Közoktatás, tanfolyamok » Egyéb kérdések
3
Mivel erősíthetném magam, hogy az alsó madárfogású függeszkedést tovább bírjam?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Minél tovább tudjak függeszkedni. Milyen gyakorlatokat ajánlotok az edzőterembe?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!